After attending the party, get such fatigue relaxed
कई बार हम फंक्शन या पार्टी में इतना बिजी हो जाते हैं कि हमारे खाने का टाइम टेबल बिगड़ जाता है। जिसका असर सेहत पर भी पड़ता है। आज हम आपको बताएंगे किन चीज़ों के सेवन से आप पार्टी की थकान से छुटकारा पा सकते हैं।
नारियल पानी: नारियल पानी के सेवन से बॉडी के इलेक्ट्रोलाइट बैलेंस हो जाते हैं। सुबह इसका सेवन करने से लेट नाइट पार्टी की थकान दूर हो जाती है।
गन्ने का जूस: गन्ने का जूस भी थकावट को दूर करने का काम करता है। गन्ने में ग्ल्याकोलिक एसिड चेहरे पर बनाएं रखने का भी काम करता है।
गुलकंद: गुलकंद सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। दूध के साथ इसका सेवन करने से एसिडिटी से राहत मिलती है।
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