मिश्री स्वाभाविक रूप से ही मिठास का दूसरा नाम है। किसी भी मीठी बात या सौम्य व्यक्ति को मिश्री की डली का विशेषण दिया जाता है। लेकिन क्या आपको पता है की मिश्री हमारी सेहत के लिए भी बहुत लाभकारी होती है

• स्वस्थ रहने के लिए चीनी की जगह मिश्री का इस्तेमाल करे, मिश्री में चीनी से ज्यादा हेल्दी और पोषक तत्व मौजूद होते है, इसके सेवन से शरीर में शुगर की समस्या नहीं होती है।

•  नियमित रूप से गर्म पानी के साथ दिन में दो बार एक चम्मच मिश्री का सेवन करने से सर्दी जुकाम की समस्या में आराम मिलता है।

• खाना खाने के बाद मिश्री का सेवन करते है तो इससे मुंह में पाए जाने वाले बैक्टीरिया खत्म हो जाते है जिससे साँसों से आने वाली बदबू दूर हो जाती है।

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