सबगुरु न्यूज़: अगर आप भी कुछ ही मिनटों में गोल्डन निखार पाना चाहते है, तो उबले चावल को अपनाकर इस समस्या से आसानी से निजात पा सकते है। कुछ सप्ताह का यूज करने से आपके चेहरा को Fair, Glowing, Bright और Younger Looking बना देगा।खराब लाइफस्टाइल और अनियमित खानपान के साथ-साथ प्रदूषण से दिन-प्रतिदिन हमारी स्किन खराब होती जा रही है। जिसके कारण हमारी खूबसूरती बदसूरती में बदलती जा रही है। अगर आप भी कुछ ही मिनटों में गोल्डन निखार पाना चाहते है, तो उबले चावल को अपनाकर इस समस्या से आसानी से निजात पा सकते है।
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चावल के आटा में एंटी ऑक्सीडेंट पाया जाता है जो कि आपके चेहरे पर झाईयां, साथ ही स्किन प्रोसेस को धीमा करता है। साथ ही यह चेहरे में निखार लाता है।
चावल का आटा, दूध, शहद
सबसे पहले एक पैन में 4 चम्मच चावल का आटा लें और इसमें पानी डालें। इस बात का याद रखें कि पानी ज्यादा हो। अब इसे कम से कम 5 मिनट उबाले। इसे लगातार मिलाते रहे। अब इसे ठंडा होने दें। इसके बाद इसे एक बाउल में ले लें। अब इसमें दो चम्मच दूध और एक चम्मच शहद डालें।
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