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Bruna abdullah shares inspiring story of giving birth to her daughter in a warm water - Sabguru News
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अक्षय कुमार की एक्ट्रेस ने पानी में दिया था बेटी को जन्म, अब कही ये बात…

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अक्षय कुमार की एक्ट्रेस ने पानी में दिया था बेटी को जन्म, अब कही ये बात…
Bruna abdullah shares inspiring story of giving birth to her daughter in a warm water
Bruna abdullah shares inspiring story of giving birth to her daughter in a warm water
Bruna abdullah shares inspiring story of giving birth to her daughter in a warm water

कई रिएलिटी शो और अक्षय कुमार के साथ काम कर चुकीं एक्ट्रेस ब्रूना अब्दुल्ला ने पिछले महीने एक बेटी को पानी में जन्म दिया था। मां बनने के बाद ब्रूना ने बेटी के जन्म को लेकर कुछ जानकारी सोशल मीडिया पर शेयर की है। ब्रूना ने पति और बेटी के साथ तस्वीर शेयर करते हुए लिखा, ‘अपनी प्रेग्नेंसी से पहले ही मैंने ये सोच लिया था कि मैं अपने बच्चे को पानी के अंदर ही जन्म दूंगी। मैं चाहती थी कि मेरा बच्चा दुनिया में बिना किसी दवाई के नेचुरल तरीके से आए। मैं एक शांत और सुकून वाली जगह के बारे में विचार किया जहां मैं अपने बच्चे को पानी के अंदर नेचुरल तरीके से जन्म दे सकूं और मेरे साथ सिर्फ वो लोग हों जो मुझे अच्छा महसूस करवा सके। मैं लकी रही कि मुझे ये सभी कुछ मिला।’

उन्होंने आगे लिखा, ‘मैंने अपने बच्चे को गर्म पानी के अंदर अपने पति, मां और डॉक्टर की सहायता से जन्म दिया। मैंने खुद को इस दिन के लिए तैयार किया था। मैंने नियमित एक्सरसाइज करते हुए सही मात्रा में खान-पान का ध्यान रखा। मैं चाहती थी कि मैं शनिवार को अपने बच्चे को दुनिया में ला सकूं। मैं चाहती थी कि लेबर पेन 4 घंटे से ज्यादा का न हो। मैं चाहती थी कि मैं पानी के अंदर अपने बच्चे को और बिना दवाओं के ला सकूं और ऐसा ही हुआ।’

 

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My Birth Story 🤱🏻💕 Even before I was pregnant I knew I would have a water birth! I wanted the birth of my baby to be as gentle as possible and without any drugs, I hated the idea of having to deal with the side effects of all the medication they would give me at the hospital. I imagined a calm and soothing environment, where I could wait for my baby to arrive, surrounded only by the people that made me feel good and excited about that moment. I was lucky enough to have had all that! I had my baby in a warm water pool, my husband, my mother, my doctor and my doula were there with me. I prepared myself for that day, I worked out regularly, I ate a very well balanced diet, I meditated and visualised every single detail. I wanted to deliver my baby on a Saturday, I wanted the labour to be no longer than 4 hours, I wanted to deliver my baby in the pool, and I wanted to do it drug free! I got all of that! I also asked for it to be pain free 😁 but that wasn’t really what happened!! Saying that, I feel like a super hero, kind of invincible, now I feel like I can do anything .. it was important to me to be fully in control, awake, for the arrival of my baby. I wanted nature to do its job! It was magical, I had to idea I was so strong, I felt everything with so much intensity, her descent, the contractions.. that as soon as it was over, the only thing I could feel was love and pure happiness! The pain vanished, I recovered in minutes, and I was able to enjoy her from the very first minute! She was awake and alert! Calm and beautiful! She is my everything, thank you @alfromscotland for giving me the best gift one could ever ask for. ❤️ #forisabellatoread #waterbirth #hypnobirthing #womenpower

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ब्रूना का कहना है कि मां बनने के बाद उनकी जिंदगी पहले से काफी बेहतर हो गई है। सब कुछ अच्छे के लिए है मैं उससे बहुत प्यार करती हूं और मैं वाकई में अपनी जिंदगी में इतना ज्यादा प्यार किसी और से नहीं कर सकती।’ फिल्मों में कमबैक के सवाल ने पर ब्रूना ने बताया, ‘मैं अपने लाइव शोज में वापसी के लिए तैयार हूं जो मुझे बेहद पसंद हैं।’