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कोरोना वायरस से कैसे बचे | corona virus se kese bache - Sabguru News
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कोरोना वायरस से कैसे बचे | corona virus se kese bache

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कोरोना वायरस से कैसे बचे | corona virus se kese bache

इस बात के लिए सभी लोग परेशान हैं और यह भी जानना चाहते हैं कि आखिर इस वायरस से कैसे बचा जाए हालांकि अभी तक पूरी दुनिया में इसकी किसी भी प्रकार की निकली है और सभी साइंटिस्ट इसके लिए काम भी कर रहे हैं लेकिन यदि बात करें तो आपको बता दें कोरोना वायरस से बचने का सबसे अच्छा तरीका साफ-सफाई है जन जागृति के लिए सरकार भी इसके लिए कई अभियान चला रही है इसके लिए सबसे जरूरी हर एक मानव को जागरूक होने का है जिसमें उन्हें अपनी साफ-सफाई का ध्यान रखना है और एक दूसरे से कम से कम मिलना है सबसे बड़ी बात यह है कि अपने हाथों को निरंतर रूप से धोते रहना है और अपने हाथों को उंगलियों को मुंह में और नाक में डालने से बचना है।

कोरोना वायरस से बचने का सबसे अच्छा तरीका

1. घरों में बार-2 सम्पर्क में आने वाली सतहों जैसे फर्श, दरवाजे की कुंडी, टेबल, बिजली का स्विच, फोन, हैंडल, की बोर्ड, टॉयलेट और सिंक को बार-2 साबुन से साफ करें।

2. सफाई के बाद सेनेटाइजर (या ब्लीच और एल्कोहल का इस्तेमाल) का भी इस्तेमाल करते रहें, सफाई के दौरान कोशिश करें कि दस्ताने व सेनेटाइजर हुआ रुमाल टाइप कपड़े की मदद से करें।

3. घर की मुलायम सतहों जैसे कालीन, पर्दे आदि साबुन पानी व अन्य प्रभावी चीज से करें। धुलाई में गर्म पानी का इस्तेमाल करने के बाद धूप में अच्छे से सुखाएं।

4. हाथ साबुन से 20-25 सेकेंड अच्छे से धोएं। यदि किसी कारणवश बीमार व्यक्ति के सम्पर्क में आ भी जाएं तो ग्लव्स हटाने के बाद भी हाथ धोएं व सेनेटाइजर का इस्तेमाल अवश्य करें जिसमें एल्कोहल की 60 फीसदी मात्रा हो तथा तुरन्त डॉ की सलाह अवश्य लें।

5. सबसे जरूरी तो आप घर पर ही रहें, बहुत ही जरूरी काम होने से बहार जाना पड़े तो रास्ते मे किसी भी वस्तु को ना छुए, सामने से आ रहे व्यक्ति से उचित से भी ज्यादा दूरी बनाकर रखें, पार्क वैगरह में इंट्री के दौरान गेट, झूले, बैंच इत्यादि को ना छुएं। यदि ना चाहते हुए छू भी जाये तो जेब मे छोटी बोतल सेनेटाइजर की रखें व तुरन्त स्प्रे करें। मैं भी घर से बाहर सभी सावधानियां बरत रहे हूँ, आशा है आप भी सावधानी बरतेंगे।