सबगुरु न्यूज़| सर्दियों में गोंद के लड्डूओं का सेवन करने से हम ठण्ड से बचे रहते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि भून कर गोंद का सेवन करने से आप कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं। इसमें प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट के गुण काफी मात्रा में होते हैं जो कैंसर से लेकर दिल तक की बीमारियों के लिए फायदेमंद होते है।
प्रैग्नेंसी में गोंद का सेवन महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद है। इसका सेवन ब्रैस्ट मिल्क को बढ़ाने में भी मदद करता है।
गोंद को गर्म पानी के साथ खाने से सर्दी, खांसी, जुकाम और बुखार की परेशानी दूर होती है।
गलत खान पान के कारण आजकल काफी लोग कब्ज या एसिडिटी की प्रॉब्लम से पीड़ित है। इस प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए 1 चम्मच गोंद का सेवन करें।
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