आजकल अघिकतर लोग किडनी स्टोन की समस्या से घिरे रहते हैं। गलत खाने पिने व गलत लाइफ़स्टाइल के कारण पथरी की समस्या जन्म ले लेती है। जब नमक व अन्य खनिज पदार्थ एक दूसरे के संपर्क होने से पथरी की समस्या हो जाती है। अघिकतर लोग पथरी की समस्या से मुपत होने के लिए ऑपरेशन कराते है। जिससे उनको बहुत तकलीफ होती है। हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताते हैं इस उपाय का इस्तेमाल कर आप पथरी की समस्या से छुटकारा पा सकते है।

• करेले का इस्तमाल से भी पथरी की समस्या से छुटकारा पा सकते है करेले का स्वाद कड़वा होता है। करेला पथरी की समस्या में रामबाण इलाज है। करेले में कुछ ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो किडनी में पथरी का निर्माण होने से रोकते है। और पथरी की समस्या को ख़त्म करने में असरदार होता है।
• अंगूर में एल्ब्यूमिन व सोडियम क्लोराइड की मात्रा बुल्कुल ही काम होती है। इसी ही कारण पथरी की बीमारी के इलाज में अंगूर बहुत फायदेमंद है। अंगूर में पोटेशियम नमक व पानी अघिक मात्रा में होता है जो पथरी की समस्या को दूर करने में काफी फायदेमंद हैं।
• यदि पथरी की समस्या से मुफ्त होना है तो रोजाना केले का उपयोग करे। केले में अत्यघिक मात्रा में विटामिन बी सिक्स मौजूद होता है जो ऑक्सलेट क्रिस्टल को बनने से रोकता है। प्रतिदिन केले उपयोग करने से पथरी की समस्या ख़त्म हो जाती है।
• नींबू का रस व जैतून के ऑयल का मिलावट को सेवन करने से पथरी की समस्या में फायदा मिलता है। पथरी की समस्या के लिए 60 मिलीलीटर नींबू के रस में बराबर मात्रा में जैतून का ऑयल को मिलाएं। प्रतिदिन इसका सेवन करने से पथरी की समस्या समाप्त हो जाएगी।