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बहुत से लोगो के शरीर में कभी कभी सफ़ेद रंग के धब्बे आ जाते है, जिन्हे सफ़ेद दाग कहा जाता है, ये दाग स्किन प्रॉब्लम और शरीर में कैल्शियम कमी के कारण चेहरे, गले, होठों, हाथों, पैरों या बॉडी के किसी भी हिस्से पर हो जाते है| आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे है जिनके इस्तेमाल से आपके शरीर से ये सफ़ेद दाग पूरी तरह से गायब हो जायेगे|
सफ़ेद दाग आ गए है तो इनसे छुटकारा पाने के लिए 1 चम्मच हल्दी में 2 चम्मच सरसों का तेल मिलाकर अपने दागों पर लगाए, अगर आप दिन में दो बार इस पेस्ट को लगते है तो इससे 3-4 महिने में सफेद दाग दूर हो जाएंगे|
तुलसी की पत्तियों को पीस पेस्ट बना ले, अब इस पेस्ट में नींबू का रस मिलाकर दिन में दो बार सफेद दाग वाली जगह पर लगाएं|
नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फगंल गुण भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं जो सफेद दागों को होने से रोकते है| नियमित रूप से नारियल तेल को लगाने से कुछ ही हफ्तो में फर्क दिखने लगता हैं|
सर्दियों में हमेशा हमारे साथ जुखाम की प्रॉब्लम हमेशा रहती है लेकिन सबसे बड़ी समस्या है नाक का बंद होना, नाक बंद होने से हम अपने काम ढंग से नहीं कर पाते और न ही ढंग से सो पाते है नाक की इस समस्या को ख़त्म करने के कुछ घरेलू उपाय है जो आज हम आपको बताते है।
पिपरमेंट: पीपर मेन्ट से आप अपनी बंद नाक को खोल सकते है आप इसके पिपरमेंट आयल ले उसको रुमाल पर डाले उस रुमाल को सूंघे जिससे आपकी बंद नाक खुल जाएगी
लहसुन: लहसुन को आप गर्म पानी में कुछ लहसुन की कलियाँ डाले और उसमे काली मिर्च डालकर आप उसका सुप बनाकर गर्म गर्म पि सकते है जिससे आपको थोड़ी राहत मिलेगी क्योंकि लहसुन मेंएलर्जीरोधक गुण होते है जिससे हमारे नाक को खुलने में मदद मिलती है।
कोचीन पोर्ट ट्रस्ट ने लैब तकनीशियन, लैब सहायक के रिक्त पदो पर विभाग ने अनुभवी और योग्य उम्मीदवारों से आवेदन मांगे है। यदि आपके पास संबधित विषय में स्नातक डिग्री है और अनुभव है तो आप इन पदो के लिए आवेदन कर सकते है।
आवेदन करने की अंतिम तिथि
अंतिम तिथि – 23-1-2018
महत्वपूर्ण सूचनाएं
पद का नाम- लैब तकनीशियन, लैब सहायक
कुल पद -2
अंतिम तिथि – 23-1-2018
स्थान- कोचीन
पद का नाम पद संख्या योग्यता आयु सीमा वेतन
लैब तकनीशियन 1 बी.एस.सी 50 वर्ष 18000/-
लैब सहायक 1 बी.एस.सी 17000/-
ऐसे करें आवेदन
उम्मीदवार आवेदन पत्र के निर्धारित प्रारूप पर दस्तावेजों की प्रमाणित प्रतियां और आवश्यक प्रमाणपत्रों के साथ आवेदन कर सकते हैं। उम्मीदवारों को आवेदन पत्र भरते समय सभी सूचनाओं और विवरणों को ध्यान से भरने का अनुरोध किया जाता है।
कहते है हर इंसान के मन में कई सारी ऐसी बाते दबी होती है जो वो जनता के बीच में जाके कहना चाहता है लेकिन हमें स्टेज या फिर जनता के बीच में जाकर बोलने से झिझक होती है और हम ऐसा नहीं कर पाते क्योकि हमारे अन्दर बहुत सारी कमियां होती है और हमें यह पता नहीं होता की आखिर कैसे एक अच्छा वक्त बने| आइये जानते है कैसे बने एक अच्छा वक्ता | सबसे महत्वपूर्ण पहलू है और आपको इस बात का ध्यान रखना चाहिए की आप जिस सेक्टर के बारे में बोलने जा रहे है उसके बारे में आप रिसर्च करके जाएँ भले ही आपसे सवाल पूछने वाला वहां कोई ना हो |
अगर आप चाहते है की आप जब बोले तो उसे लोग उसे ध्यान से सुने तो आपको जनता से जुड़ना होगा और इस बात का ध्यान रखना होगा की आप जाती ही सीधा बोलना शुरू ना करे बल्कि पहले जनता और वहां आये लोगो का धन्यवाद करे जिससे वो आपकी तरफ देखेगे और सुनेगे |
कभी भी स्टेज के इधर उधर या माइक में या फिर किसी के व्यक्ति विशेष की तरफ देखकर ना बोले बल्कि जनता से आँख में आँख मिलाकर बोले जिससे आप का आत्मविश्वास आपकी आँखों में दिखेगा और आप अच्छे से बोल पायेगे |
देख के भाषण बोलने से जनता को लगता है की आपको विषय की जानकारी नहीं है और आप तुक्के में सबकुछ बोल रहे है और आपमें सामने बोलने की हिम्मत नहीं | इसीलिए कोशिश करे की जिस बारे में बोलने जा रहे है उसे पढ़ के जाए और देख के ना बोले जिससे आप जनता पे प्रभाव छोड़ पायेगे |
कहते है मन बावरा होता है और इसमें एक दिन में लाखो विचार आते है| मन में ये विचार कहा से आते है क्यों आते है और कैसे आते है इस बात पे तो ना जाने कब से शोध चल रहा है | कई बार मन में आये दिन अनावश्यक इक्षाएं आती रहती है और हम इस बात से परेशान हो जाते है | आप खुद को खुश रखे और हमेशा प्रसन्न चित्त रहे जिससे आपके मन में विचार तो आयेगे लेकिन यह बहुत हद तक सकरात्मक विचार होगे जो की आपके जीवन में आवश्यक है |
कहते है ना की खाली दिमाग शैतान का घर , ये एकदम सही है | मन में अनावश्यक इक्षाओ को को ना लाने के लिए आप खुद को किसी काम में व्यस्त रखे और काम करते रहे जिससे आपका मन शांत होगा |
कभी भी किसी चीज का आलाच ना करे और ये ना सोचे की काश ये चीज मेरे पास होती | बल्कि अगर आपको वो चीज पसंद आ गई है तो आप उसे पाने की पूरी तरह से योजना बनायें और उसमे लग जाएँ जिससे मन भी शनत होगा और तरह तरह की इक्षाएं भी नहीं आएगी |
मन को शांत और इक्षाओ को कण्ट्रोल करने के लिए आप बुरी आदते छोड़ दे और सादा जीवन जीने का प्रयास करे |
ध्यान करने से आपके मन में तरह तरह के गंदे विचार नहीं आते और मन एकाग्र होता है जिससे आपके जीवन को नयी दिशा मिलती है | रोजाना दस मिनट का ध्यान आपके लिए फायदेमंद हो सकता है |
जब आप वो काम करेगे जिससे आपको ख़ुशी मिलती है तो आपको किसी और चीज के बारे में सोचना नहीं पड़ेगा और सोचने का समय भी नहीं मिलेगा जिससे मन शांत होगा |
धार। मध्य प्रदेश के धार जिले के धामनौद में हो रहे नगरीय निकाय के चुनाव के लिए भारतीय जनता पार्टी के अध्यक्ष पद के उम्मीदवार दिनेश शर्मा को रविवार को प्रचार के दौरान उस समय अजीब स्थिति का सामना करना पड़ा, जब एक बुजुर्ग ने उन्हें जूते-चप्पल की माला पहना दी।
फिरोजाबाद। उत्तरप्रदेश के फिरोजाबाद जिले के सिरसागंज पुलिस थाने के सोथरा चौराहे के निकट रविवार शाम एक अनियंत्रित ट्रक तीन पहिया टैम्पो और एक कार पर पलट गया। जिससे उनमें सवार 11 यात्रियों की मौत हो गई।
बेंगलुरु। कर्नाटक की राजधानी बेंगलुरु के एक रेस्टोरेंट में भीषण आग लगने के कारण पांच लोगों की मौत हो गई। ये हादसा सब्जी मंडी इलाके की कुंबारा सांघा बिल्डिंग में हुआ, जहां ग्राउंड फ्लोर पर कैलाश बार और रेस्टोरेंट है।
HINDI RASHIFAL सोमवार, 8 JANUARY 2018 का दिन आपके लिए कैसा रहेगा। आज आपके जीवन में क्या-क्या परिवर्तन हो सकता है, आज आपके सितारे क्या कहते हैं, यह जानने के लिए पढ़े आज का भविष्यफल।
राशिफल मेष राशि :- आज का दिन आपके लिए बहुत शुभ है। आपका आज का दिन आनंद व उल्लास से भरा हुआ होगा व शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य भी अच्छा होगा। आज किए गए हर कार्य में सफलता मिलेगी। घर का वातावरण प्रफुल्लित रहेगा। मायके से भी लाभ हो सकता है व अच्छे समाचार मिल सकते हैं। आर्थिक लाभ की संभावनाएं हैं। मित्रों और स्नेहीजनों के साथ आनंददायी प्रवास का योग है। उनसे मिली भेट व सौगात पाकर आप आनंदित होंगे। HINDI VIDEO
राशिफल वृषभ राशि :- आपके लिए आज का दिन कष्टपूर्ण रहने के आसार हैं। अनेक चिंताएं सताएंगी व शारीरिक स्वास्थ्य भी ठीक नहीं रहेगा। स्वजनों और स्नेहीजनों के साथ मतभेद खड़े होंगे, परिणामस्वरूप घर में विरोध का वातावरण उपस्थित होगा। आज के कार्य अधूरे रह सकते हैं। किसी कारणवश व्यय भी अधिक होगा। आज के किए गए परिश्रम के असंतोषकारक परिणाम होंगे, जिनसे मन में ग्लानि होगी। अविचारी निर्णय से गलतफहमियां खड़ी न हों, इसका ध्यान रखिएगा। HINDI VIDEO
राशिफल मिथुन राशि :- आज का दिन आपके लिए बहुत अच्छा रहेगा। आज अनेक रूप से लाभ होने के कारण आपके हर्षोल्लास में दुगुनी वृद्धि होगी। पत्नी एवं पुत्र की तरफ से लाभदायी समाचार मिलेंगे। मित्रों से हुई मुलाकात से आनंद मिलेगा। विवाहोत्सुकों को योग्य जीवनसाथी मिल सकता है। समयानुसार उत्तम भोजन सुख है। HINDI VIDEO
राशिफल कर्क राशि :-आपके लिए आज का दिन आर्थिक दृष्टि से बहुत शुभ है। आज आपकों व्यवसाय में लाभ होंने के संयोग हैं। आप पर उच्च अधिकारीगण की कृपादृष्टि होगी और आपके वर्चस्व में वृद्धि होगी। पदोन्नति की पूरी संभावना है। परिवार में आवश्यक विषयों पर चर्चा होगी। माता का आरोग्य अच्छा रहेगा। धन संपत्ति-मान सम्मान के अधिकारी बनेंगे। घर की साज-सज्जा में फेरबदल करेंगे। दिन के कार्यभार से कुछ थकान का अनुभव होगा, परंतु स्वास्थ्य अच्छा रहेगा एवं गृहस्थ जीवन आनंदपूर्ण बीतेगा। HINDI VIDEO
राशिफल सिंह राशि :- आज का दिन आपके लिए अच्छा रहेगा। आज आप धार्मिक प्रवृत्तियों में व्यस्त रहेंगे एवं स्नेहीजनों के साथ किसी धार्मिक स्थल पर जाने का सुनहरा अवसर है। कर्मनिष्ठ होकर हाथ पर रखे काम को पूर्ण करने का प्रयास करेंगे। आपका व्यवहार आज न्यायानुकूल रहेगा। क्रोध पर संयम रखिएगा। व्यवसाय में बाधा उपस्थित होने की संभावना है व उच्चपदाधिकारियों की अप्रसन्नता के कारण दुखी होने की संभावना भी है। आरोग्य मध्यम रहेगा। HINDI VIDEO
राशिफल कन्या राशि :- आज का दिन आपके लिए अच्छा रहेगा। आपको आज अपनी वाणी पर संयम रखें। आज किसी नए कार्य का प्रारंभ न करें और क्रोध एवं आवेश में वृद्धि न आए इसका ध्यान रखें। परिवार एवं स्नेहियों के साथ उग्र विवाद के कारण दुख हो सकता है। संभवत: प्रवास न करें। हितशत्रुओं के प्रति सावधान रहें। हालांकि, मित्रों से भरपूर सहयोग मिलेगा। HINDI VIDEO
राशिफल तुला राशि :- आपके लिए आज का दिन बहुत अच्छा रहेगा। आज आपका मन मित्रों व स्नेहीजनों के साथ खान-पान, सैर-सपाटे एवं प्रेम सम्बंधों की वजह से प्रफुल्लित रहेगा। यात्रा-पर्यटन के योग हैं। आज मनोरंजन साधनों एवं वस्त्रालंकारों की खरीदी का योग है। तन व मन की तंदुरस्ती अच्छी है। मान-सम्मान मिल सकता है। HINDI VIDEO
राशिफल वृश्चिक राशि :- आज का दिन आपके लिए बहुत शुभ है। आपका पारिवारिक वातावरण आनंद व उल्लास से लबालब भरा रहेगा। तन में चेतना एवं स्फूर्ति का संचार होगा। प्रतिस्पर्द्धी एवं दोस्त के वेश में छिपे शत्रु अपने प्रयासों में असफल रहेंगे। दफ्तर में सहकर्मियों का सहयोग मिलेगा। स्त्री मित्रों के साथ मेल-मिलाप व प्रणय प्रसंग से आनंद में वृद्धि होगी। आर्थिक लाभ के संकेत मिलेंगे एवं अधूरे कार्य पूर्ण होंगे। बीमारियों से पीड़ितों को राहत मिलेगी। HINDI VIDEO
राशिफल धनु राशि :- आपके लिए आज का मिला-जुला रहेगा। यदि आपको आज कार्यसिद्धि व सफलता न मिले, तो हताश होने से बचना होगा और क्रोध पर संयम रखना पड़ेगा। संतति से सम्बंधित विविध प्रश्नों के विषय में मन चिंताग्रस्त रहेगा। आज कोई यात्रा प्रवास करने से आपको बचना होगा। साथ ही स्वास्थ्य के प्रति सतर्क बरतें। HINDI VIDEO
राशिफल मकर राशि :-आपके लिए आज का दिन ठीक नहीं रहेगा। आज आप शारीरिक एवं मानसिक रूप से भरपूर प्रतिकूलता का अनुभव करेंगे। घर में परिवारजनों के साथ अनिच्छनीय प्रसंग घटने की वजह से मन में अशांति होगी। समयानुसार भोजन न मिलने की संभावना है एवं शांतिपूर्ण निद्रा का अभाव रहेगा। जल एवं स्त्रियों से संभलिएगा। क्योंकि धन कि हानि एवं अपयश का योग है। HINDI VIDEO
राशिफल कुंभ राशि :- आज का दिन आपके लिए अच्छा रहेगा। आपके ऊपर से आज चिंताओं के बादल हटने से आप मानसिक हल्कापन महसूस करेंगे। मन में उत्साह का संचार होगा, जिस वजह से दिनभर का समय आनंदपूर्वक बीतेगा। भाई-बंधुओं एवं स्नेहीजनों से मेलजोल बढ़ेगा। आज कोई महत्त्वपूर्ण योजना भी बना सकते हैं। कोई छोटे प्रवास का आयोजन भी हो सकता है। HINDI VIDEO
राशिफल मीन राशि :- आपके लिए आज का दिन मिला-जुला रहेगा। आज आपको अपनी जिह्वा पर संयम न रखना होगा, क्योंकि लड़ाई-झगड़े की संभावना बन रही है। खर्च पर भी संयम रखना अति आवश्यक है। धन सम्बंधित लेन-देन में भी अत्यंत सावधानी की आवश्यकता है। शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य में गिरावट आ सकता है। परिवारजनों से मनमुटाव के प्रसंग बन सकते हैं। खान-पान में भी संयम बरतें। HINDI VIDEO