यदि आपके बार बार सिर में या पेट में दर्द होता है और इसका अनुभव बड़ा ही अजीब सा होता है तो इसे आम समझना खतरनाक हो सकता है इसके लिए आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

गैस की वजह से सिर में दर्द

कभी कभी गैस का होना आपको सिर में दर्द की तकलीफ भी दे सकता है और ये सिर दर्द कभी कभी असहनीय भी हो जाता है। पेट में बनने वाली गैस सिर तक पहुंच जाती है और रक्त का संचार अच्छे से न होने पर सिर में दर्द पैदा कर सकती है इसके लिए आपको पानी का अच्छी मात्रा में सेवन करना चाहिए और बहार का खाना खाने से बचना चाहिए।

पेट में गैस का बार-बार होना

यदि पेट में बार-बार गैस बन रही है तो आपको चिकित्सक से जल्द से जल्द संपर्क करना चाहिए इसके कई कारण हो सकते है आपके शरीर का पाचन तंत्र भी ख़राब हो सकता है जिसकी वजह से आपको बार बार गैस की तकलीफ उठानी पढ़ यही है।

पेट में गैस हो तो क्या खाना चाहिए।

पेट में में गैस हो तो आपको हल्का आहार लेना चाहिए और पानी का अधिक से अधिक सेवन करना चाहिए। गैस की लगातार समस्या से पीड़ित रहने वाले को भूक से थोड़ा काम भोजन करना चाहिए। ताकि पेट को भोजन पचाने में आसानी रहे क्योंकि जिन लोगो को गैस की समस्या होती है उनकी पाचन शक्ति भी कमजोर होती है।

खली पेट दुखने का कारण

यदि आपका पेट खली है और खली होने की वजह से यदि पेट में दर्द होता है तो यह स्वाभाविक है जब आपका पेट खली होता है तो आपके पेट को भोजन की आवश्यकता होती है और भोजन न मिलने पर आपका शरीर खली पेट में खिचाव पैदा कर देता है जिससे आपके पेट में पीड़ा और खिचाव होने लगती है।

शौच या लेट्रिन करते हुए पेट दर्द

कभी कभी शौच या लेट्रिन करते समय आपके पेट में दर्द होने लगता है और कई बार बहुत खिचाव सा भी महसूस होता है आपको बता दे यह आपके पेट का अच्छे से और समय पर साफ़ ना होने का संकेत है जो की आपके पेट दर्द का कारण बन सकता है। इसे सुधरने के लिए आपको अपनी दिनचर्या में सुधर लाना होगा और समय पर भोजन और समय पर शौच या लेट्रिन जाने की आदत डालनी होगी।

पथरी के कारण पेट दर्द

कई बार आपके पेट में एक अजीब सा दर्द उठना है जिसका अहसास ऐसा होता है मानो की आपके पेट में अंदर से किसी ने कील चुभो दी हो कई बार इस तरह का दर्द आम भी हो सकता है लेकिन यदि यह दर्द आपको बार बार लगातार होता है तो सावधान हो जाइये यह पेट में पथरी होने का संकेत हो सकता है।

पेट में पथरी कैसे बनती है

जब आपको ज्ञात होता है की आपके पेट में पथरी है तो सबसे पहले आपके मन में सवाल आता है की आपके यह पथरी हुई कैसे , तो आपको बता दें की पेट में पथरी बनने का मुख्य कारण आपका भोजन या आपका जल या कोई भी ऐसा भोज्य या पेय पदार्थ जिसमे मिट्टी , किरकिरी या कोई भी ठोस तत्व हो वह आपके पेट में पथरी बना सकता है और पेट में और कभी कभी आपको पता भी नहीं चलता है आपके पेट में पथरी बन चुकी है क्योंकि इसमें समय लगता है और इसके चलते आप अपने खान पान पर ध्यान नहीं देते और एक समय बाद यह पथरी का रूप ले लेती है।

पेट की पथरी का इलाज

यदि आपको हालही में ज्ञात हुआ है आपके पेट में पथरी है तो सांसे पहले आपको किसी अच्छे डॉक्टर से संपर्क करना है और इसके बाद डॉक्टर आपकी पथरी की जांच करने को कहेगा और उसी से यह पता लगेगा की आपके पेट में पथरी किस प्रकार की है। कई बार पेट की पथरी ज्यादा ठोस नहीं होती और कई दवाइयों से यह मल द्वारा बहार निकल जाती है लेकिन पथरी दवाइयों से ठीक नहीं होती तो हो सकता है आपको इसके लिए ओप्रशन भी कराना पद सकता है।