भुट्टे का सेवन
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अगर आप भुट्टे का सेवन करते है तो इससे मुंह में लार ज्यादा बनती है, जिससे पेट संबंधी कई रोगों का इलाज छिपा है।
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भुट्टे में ऐसे गुण शामिल होते हैं जो आपको गैस , अल्सर, कब्ज और बवासीर जैसी बीमारियों से दूर रखने में मदद करती हैं
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भुट्टा का सेवन करने से शरीर में कैंसर होने का खतरा कम हो जाता है।
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भूलकर भुट्टा खाने के तुरंत बाद पानी ना पिए क्योंकि इससे आपके दांत कमजोर हो जाएंगे।
कच्चा पपीता खाना शुरू करिये जानिए क्यों ?
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एड्स में फायदा: पी एच खून में एड्स के द्वारा जोड़ा गया आर एन ए को DNA से अलग करने में मदद करता है. इसलिए ग्रीन पपीता एड्स में बहुत फायदेमंद होता है.
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रोग प्रति रोधक: प्रणाली को बढ़ावा देता है,ग्रीन पपीता में येलो पपीता की बजाय अधिक विटामिन सी पाया जाता है. जो हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में काफी फायदेमंद होता है.
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ह्रदय संबंधी रोगों से होने वाली मौत में 10 प्रतिशत की कमी दर्ज की गई।