डॉ कैलाश गोयल सिखाएं योग और प्राणायाम के गुरु
अजमेर। महाराणा प्रताप नगर स्थित मित्तल कॉलेज आफ नर्सिंग के विद्यार्थियों ने नियमित योग का संकल्प किया है। विद्यार्थियों को शनिवार की सुबह साढ़े आठ बजे जगदम्बा योग केंद्र, कोटड़ा के योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा विशेषज्ञ डॉ कैलाश गोयल ने योग एवं प्राणायाम का प्रशिक्षण देकर यह संकल्प कराया।
कॉलेज के प्राचार्य रविन्द्र कुमार शर्मा ने बताया कि नर्सिंग विद्यार्थियों को रोगी की कुशलता से देखरेख करते हुए बहुत ही कठोर श्रम—साधना करनी होती है। दिनभर की दौड़—भाग में कई बार नर्सिंग विद्यार्थी शरीर से थकान महसूस करते हैं। शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने की प्राथमिक जरूरत है योग एवं प्राणायाम ही है। योग से शरीर तो चुस्त व दुरुस्त होता ही है मन और मस्तिष्क भी सकारात्मक उर्जा से भर जाता है।
उन्होंने बताया कि इस अवसर पर मित्तल हॉस्पिटल के सीईओ एसके जैन का भी विद्यार्थियों को सान्निध्य मिला उन्होंने स्वयं योग कर विद्यार्थियों को प्रोत्साहित किया। योग प्रशिक्षक डॉ कैलाश गोयल ने नर्सिंग विद्यार्थियों को प्रारंभ में सामान्य व्यायायाम की तकनीक को समझाया। विद्यार्थियों को उनके लिए जरूरी योग आसन एवं मुद्राओं की सूक्ष्मता से जानकारी दी और उन्हें करने की विधि समझाई।
डॉ कैलाश गोयल ने विद्यार्थियों से अपेक्षा की कि वे व्यस्त दिनचर्चा बिताते हुए भी नियमित रूप से स्वयं के लिए आधा घंटा निकाल कर अपने जीवन में योग प्रणायाम अपनाएं। अन्त में योग प्रशिक्षक डॉ कैलाश गोयल का मित्तल नर्सिंग कॉलेज की ओर से धन्यवाद ज्ञापित किया गया।
