आम सलाद से जरा हटकर, स्वीट कॉर्न पनीर सलाद पौष्टिक होने के साथ स्वादिष्ट भी होती है किसी भी पार्टी या विशेष अवसर पर आप इस अनोखी सलाद को अपने मेन्यू में शामिल कर सकते हैं या फिर हल्की फुल्की भूख लगने पर ऎसे ही खा सकते हैं|
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आवश्यक सामग्री – Ingredients for Paneer And Corn Salad Recipe
पनीर – 200 ग्राम
स्वीट कॉर्न – 1 कप
हरा धनिया – 2-3 टेबल स्पून (बारीक कटा हुआ)
तेल या बटर – 2 छोटी चम्मच
जीरा – ½ छोटी चम्मच
नमक – ¼ छोटी चम्मच से कम या स्वादानुसार
चाट मसाला – ½ छोटी चम्मच
काली मिर्च – ¼ छोटी चम्मच (मोटी कुटी हुई)
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विधि – How to make Sweet Corn Paneer spicy salad
स्वीट कॉर्न सलाद बनाने के लिए सबसे पहले पनीर को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट कर तैयार कर लीजिए|
पनीर काटने के बाद, पैन में तेल डालकर गरम कीजिए गरम तेल में जीरा डाल दीजिये जीरा चटखने पर इसमें स्वीट कॉर्न के दाने डाल दीजिए और 1 से 1.5 मिनिट लगातार चलाते हुए भून लीजिए|
फिर, पैन में काट कर रखा पनीर, चाट मसाला, नमक, हरा धनिया और काली मिर्च डाल दीजिए सभी सामग्रियों को अच्छे से मिक्स कर लीजिए सारी चीजों को लगातार चलाते हुए 1 मिनिट के लिए भून लीजिए|
स्वीट कॉर्न पनीर सलाद बनकर तैयार है, इसे प्याले में निकाल लीजिए स्वाद से भरपूर स्वीट कॉर्न पनीर सलाद को खाने के साथ सर्व कीजिए या हल्की फुल्की भूख के समय ऎसे ही खाइए|
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सुझाव
साबुत जीरे के बदले जीरा पाउडर भी उपयोग कर सकते हैं मक्खन का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो जीरा पाउडर ही लें
चाट मसाले की जगह नींबू का रस इस्तेमाल कर सकते हैं अगर आप नींबू का रस डाल रहे हैं, तो काली मिर्च और नमक की मात्रा हल्की सी बढ़ा दें|