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CHIKU KE FAYDE | जाने कैसे गुणकारी हैं चीकू स्वास्थ्य के लिए
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जाने कैसे गुणकारी हैं चीकू स्वास्थ्य के लिए 

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जाने कैसे गुणकारी हैं चीकू स्वास्थ्य के लिए 
chiku benefits in hindi

chiku benefits in hindi

हम सब जानते हैं फल कोई भी हो किसी ना किसी प्रकार से फायदा जरूर करता हैं तो चलिए आज हम आपको 12 महीने मिलने वाला फल चीकू के फायदे आपको बताते हैं। चीकू के फल में 71 प्रतिशत पानी, 1.5 प्रतिशत प्रोटीन, 1.5 प्रतिशत चर्बी और साढ़े पच्चीस प्रतिशत कार्बोहाइड्रेट होता है।

गर्मियों में कैसे बचे इन बीमारियों से

चीकू के बीज को पीसकर पाउडर बना लें और उसमें अरंडी का तेल मिलाकर सिर की त्वचा पर लगाने से डैन्ड्रफ से छुटकारा मिलता है।
चीकू के बीजों को पीसकर सेवन करने से गुर्दे की पथरी खत्म होती है, साथ ही गुर्दे के अन्य रोगों से भी राहत मिलती है। चीकू में एंटीऑक्सीडेंट अच्छी मात्रा में पाया जाता है, जिसके चलते ये फ्री रेडिकल्स को रोकने की शक्ति रखता है। इसकी वजह से त्वचा झुर्रियों से मुक्त रहती हैं।
चीकू बाल सफेद होने से रोकने में सहायता करता है। यह बालों के लिए बहुत लाभकारी है। यह आपके सिर की स्कैल्प को स्वस्थ रखता है।
चीकू खाने से पेट की खराबी में बहुत फायदेमंद साबित होता है। यह कब्ज को ठीक करता है और आपकी पाचन शक्ति को भी अच्छा बनाता है। इसके अलावा यह हार्ट की बीमारियों से बचाव करता है।
चीकू आपके शरीर को संक्रमण से बचाता है। इसमें एंटी वायरल और एंटी बैक्टीरियल, एंटीऑक्सीडेंट गुण, पॉलीफेनोलिक होते हैं, जो आपके शरीर को संक्रमण से बचाते है।

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