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drink butter milk, lemon water and fruit juice in this summer season for better health
Home Health गर्मी में करें छाछ, नींबू पानी और फलों के रस का सेवन, होंगे ये फायदे

गर्मी में करें छाछ, नींबू पानी और फलों के रस का सेवन, होंगे ये फायदे

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गर्मी में करें छाछ, नींबू पानी और फलों के रस का सेवन, होंगे ये फायदे
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बॉलीवुड की फिटनेस गर्ल और मशहूर अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी हमेशा खुद को फिट और हेअल्थी रखने के साथ साथ दूसरों को भी सलाह देती आयी हैं। हमेशा हेल्थ से सम्बंधित टिप्स देती हैं। शिल्पा ने गर्मी को ध्यान में रखते हुए कहा की गर्मी में आसानी से उपलब्ध हो जाने वाला छाछ, नींबू पानी और फलों का रस स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद है।

आईटीसी लिमिटेड की बी नेचुरल ब्रांड की ब्रांड अंबेसडर शिल्पा शेट्टी कुंद्रा ने यहां बी नेचुरल 100 प्रतिशत अनार जूस पेश करने के बाद संवाददाताओं से बात करते हुए कहा कि अनार के रस में प्रचुर मात्रा में विटामिन होने के कारण स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा है।

एक प्रश्न के जवाब में उन्होंने कहा कि स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा ताजा खाना पका के खाना है लेकिन आजकल लोग डिब्बे में बंद खाना मंगा कर खाते हैं जो स्वास्थ्य की ²ष्टि से लाभप्रद नहीं है। इसमें सबसे अधिक नुकसानदेह शक्कर है।

इस अवसर पर आईटीसी फूड विभाग के मंडल मुख्य कार्यकारी अधिकारी हेमंत मलिक ने कहा कि आईटीसी खाद्य उत्पाद के क्षेत्र में पिछले 15 वर्ष से है लेकिन फलों का रस बनाने का काम पिछले दो वर्ष से शुरू है और इस दौरान बी नेचुरल ब्रांड के तहत जामुन का रस सबसे पहले पेश किया।

उन्होंने कहा कि आज हम अनार का रस 100 प्रतिशत शुद्ध बिना किसी मिलावट के प्राकृतिक रूप से पेश कर रहे हैं। उन्होंने कहा कि इसे ट्रेटापैक के अंदर रखने से रस 12 महीने तक खराब नहीं होता लेकिन एक बार पैक को खोल दिया जाय तो दो-तीन दिन में इसे समाप्त कर देना चाहिए।

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