किसी को भी फटे Dry Creacked Lips पसन्द नहीं आते परंतु इसका इलाज बहोत आसान हैं। अकसर ये देखा जाता हैं कि मौसम परिवर्तन के दौरान होठ फट जाते हैं। इस प्रकार की समस्या अधिकतर सर्दी के मौसम में होती हैं। सर्दी के मौसम में नमी कम होने के कारण हमारे होठ फट जाते हैं।
होठ फटने के कारण:
- होठ में नमी की कम मात्रा।
- ठण्ड मौसम के कारण।
- विटामिन की कमी होने के कारण।
- धुम्रपान करने सें।
फटे हुए होठ का ईलाज और उपाय:
- तरल पदार्थों का अधिक सेवन करें: प्रति दिन पानी की 8-10 गिलास खपत आदर्श मानाी गई है। अगर आपका शरीर निर्जलित है, तो यह अक्सर सबसे पहले होठों से पता चलता है। जितना अधिक पानी पियेंगें, उतना बेहतर होगा!
- तेल लगाएँ: एक अल्ट्रा मॉइस्चराइजिंग लिप ट्रीटमेंट के लिए, अपने होठों पर थोड़ा सा तेल मलें। यह होंठों को मॉइस्चराइज करेगा और किसी भी नुकसान से उनकी रक्षा करते हुए पीड़ा को भी कम करेगा। नट ऑयल और सीड बटर से बने एक नेच्युरल मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें। यहाँ कुछ उदाहरण दिए गए हैं| कोकोनट ऑयल
आल्मन्ड ऑयल
जोजोबा ऑयल
ऑलिव ऑयल
कोको या शिआ बटर -
शहद:
फटे होठ पर शहद लगाने पर भी फायदा मिलता हैं। जाने कैसे करें शहद का प्रयोग-थोड़ा सा शहद लें और उसे अपने होट पर लगा लें। लगभग 15-20 मिनट लगा रहने दें। समय होने के पश्चात रुई की मदद से होट को साफ़ कर लें और होट को गुनगुने पानी से साफ़ कर लें।
गुलाब जल और तुलसी:
एक बर्तन में 2 चम्मच गुलाब जल निकाल ले। अब उसमे तुलसी के 8 या 10 पत्तो को ढाल लें। अब उस गुलाब के जल को अपने होठो पर लगा लें।
एलोवेरा:
एलोवेरा का जेल भी होंठो की नमी को बचाने में लाभदायक हैं। एलोवेरा के जेल से सुबह शाम अपने होंठो की मालिश करें।