ऑलिव ऑयल और नमक के इस पेस्ट से करे अपनी थकान को दूर

preeti goplani

September 22, 2017

भागदौड़ वाली लाइफ में हमे दिनभर की थकान रात को सोते समय महसूस होती हैं और उस समय हमारे पास इलाज के तौर पर कुछ नहीं होता है करने को। जब हमारे शरीर में दर्द होता है तो हम अक्सर गोलियों या स्प्रे का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन तो आइये जानते ऑलिव ऑयल और नमक के घरेलू उपाय जिससे आप सिरदर्द, घुटनों के दर्द जैसी अन्य समस्याओं से भी छुटकारा पा सकते हैं।

ऑलिव ऑयल और नमक के इस पेस्ट को बनाने की विधि

सामग्री
• काला नमक – 10 चम्मच
• सूरजमुखी का कच्चा तेल या जैतून का तेल – 20 चम्मच

बनाने की विधि
एक कांच का जार लें।
उसमें जैतून का तेल डाल लें।
अब इसमें काला नमक मिला लें।
जार में इन दोनों चीजों को अच्छी तरह से मिला लें।

अब आप इसे दो दिन के लिए अलग रख दें।
दो दिनों के बाद आप इसका इस्तेमाल दर्द वाले स्थान पर कर सकती हैं।

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