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यह लोग कभी ना करें हल्दी का सेवन नहीं तो हो सकते हैं ये नुकसान – Sabguru News
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यह लोग कभी ना करें हल्दी का सेवन नहीं तो हो सकते हैं ये नुकसान

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यह लोग कभी ना करें हल्दी का सेवन नहीं तो हो सकते हैं ये नुकसान
These people will never eat turmeric

These people will never eat turmeric

सबगुरु न्यूज़: अब तक आपने यही सुना होगा कि हल्दी के सेवन करने से बीमारियां आपसे कोसो दूर रहती हैं। लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि हल्दी के नुकसान भी होते हैं। जानिए किन लोगों को नहीं करना चाहिए हल्दी का सेवन।

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किडनी प्रॉब्लम
जिन लोगों को किडनी से जुड़ी कोई समस्या हो उन्हें खाने में हल्दी का कम सेवन करना चाहिए क्योंकि इसमें मौजूद ऑक्जेलेट्स किडनी को नुकसान पहुंचाते हैं।

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सर्जरी होने पर
हल्दी का सेवन करने से खून पतला होता है। ऐसे में जिन लोगों की अभी-अभी सर्जरी हुई हो या होने वाली हो उन्हें हल्दी का सेवन नहीं करना चाहिए।

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पाचन क्रिया
हल्दी में मौजूद करक्यूमिन गैस और एसिडिटी की समस्या पैदा करता है। ऐसे में जिन लोगों की पाचन शक्ति कमजोर हो उन्हें इसका सेवन नहीं करना चाहिए।

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खून की कमी
इसके सेवन से शरीर में आयरन अब्जॉर्बशन बढ़ जाता है जिससे शरीर में खून की कमी हो जाती है और एनीमिया की समस्या हो सकती है।

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पीरियड्स प्रॉब्लम
माहवारी के दिनों में हल्दी का कम सेवन करना चाहिए क्योंकि इससे खून पतला होता है जिससे पीरियड्स के दिनों में अधिक ब्लीडिंग होती है।

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