केसर एक ऐसा तत्व हैं जो मिठाई में रंग देने के साथ त्वचा को भी सुन्दर बनाता हैं। अगर आप ब्यूटी फ्रिक हैं और रोजाना त्वचा पर कुछ ना कुछ घरेलू नुस्खे अपनाती हैं तो एक बार केसर को अपना कर देखे। यह आपके चेहरे पर भी केसर सा रंग छोड़ेगा।

1. पाचन क्रिया को बनाए बेहतर:
केसर पेट संबंधित बीमारियों के इलाज में बहुत फायदेमंद होता है अगर आप बदहजमी, पेट-दर्द, पेट में मरोड़, गैस, एसिडिटी आदि बीमारियों से परेशान हैं तो केसर आपको इनसे राहत दिला सकता है|

जब मल्लिका शेरावत का हुआ MMS वायरल

2. पीरियड्स के दर्द में रामबाण:
केसर का नियमित सेवन करने से महिलाओं की सबसे बड़ी समस्या का समाधान भी होता है पीरियड्स के दौरान होने वाली परेशानियों जैसे: गर्भाशय की सूजन, पेट और शरीर के दर्द से राहत दिलाता है|

Video:सलमान-अक्षय के बॉडी ट्रेनर की मौत पर कोई नहीं पंहुचा

3. दिमाग करे तेज:
केसर को चन्दन के साथ घिसकर इसका लेप माथे पर लगाने से सिर, आंखों और दिमाग को ठंडक पहुंचती है और दिमाग भी तेज होता है|

अंडरवर्ल्ड के डर से छोड़ दिया बॉलीवुड आखिर कौन है यह अभिनेत्री

4. सिर दर्द से राहत:
अगर आप अक्सर ही सिर दर्द से परेशान रहते हैं तो चंदन और केसर को मिलाकर सिर पर इसका लेप लगाने से सिर दर्द में राहत मिलती है|

कहां गुम हो गई कांटा लगा की यह DJ डॉल लड़की

5. आंखों रोशनी बढ़ाने में लाभकारी:
केसर आंखों की परेशानी को दूर करने में भी मददगार होता है हाल में हुए एक शोध में इस बात को साबित किया गया है कि केसर के सेवन से आंखों की रोशनी बढ़ती है और मोतियाबिंद ठीक करने में भी मदद मिलती है|

आपको यह खबर अच्छी लगे तो SHARE जरुर कीजिये और  FACEBOOK पर PAGE LIKE  कीजिए,  और खबरों के लिए पढते रहे Sabguru News और ख़ास VIDEO के लिए HOT NEWS UPDATE