सबगुरु न्यूज-आबूरोड। संगीता अग्रवाल आर्ट ऑफ लिविंग के मुख्य आश्रम बैगलोर में 5 दिवसीय टीचर ट्रेनिंग प्रोग्राम करके श्रीश्री रविशंकर से आशीर्वाद लेकर बच्चो के प्रज्ञा योगा की परीक्षित शिक्षिका बनी।
उन्होंने बताया प्रज्ञा योगा में हमारी चेतना की क्षमता बड़ता है, प्रज्ञा योग बच्चों के मन की अनंत संभावनाओं तक पहुंचने में सहायता करता है। यह मन को पांच इन्द्रियों से परे जाने और अंतः छठी इंद्री को समझने में सक्षम बनाती है। प्रज्ञा योग अच्छे निर्णय लेने, बेहतर तरीके से संवाद करने और आत्मविश्वास बढ़ाने में सहायता करती है।
संगीता अग्रवाल आर्ट ऑफ लिविंग से सर्वप्रथम 2015 में हैप्पीनेस प्रोग्राम की टीचर बनी। उसके बाद उत्कर्ष योगा, मेघा योगा, वेलनेश प्रोग्राम, प्रिजन स्मार्ट प्रोग्राम, भारतीय सेना में जवानों के लिए स्पेशल प्रोग्राम एवम भारत एवं राज्य सरकार से योग ध्यान प्रणायाम का परीक्षण देकर अपनी सेवा दे रही है।
उन्होंने बताया कि बच्चो, महिलाओ, पुरषों, कर्मचारीयो, विद्यार्थियों को कोर्स के माध्यम से तनाव मुक्त जीवन जीने की कला सीखाना और हर चेहरे पर मुस्कान लाना ही उनका लक्ष्य है।
